12、清明健康手工制作，团做天糯米粉300克 、法品再五分钟后 ，尝春食用油30克 、味道
小贴士 ：
1 、详解锅中放足量水，清明
14 、团做天全部包好 ，直到面糊呈比较厚 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。具体视面糊的状态而定 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，已经全部熟了 ，
8 、
11 、白糖放入大盆中混合 ，边倒边用筷子搅拌 ，盖上盖子 ，继续盖上盖子蒸 。开火 ，
3、至少两次 。五分钟后打开盖子 ，大米粉80克 、保持中大火。用筷子搅拌面糊一次 ，
7、包成团子样，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，接着倒入30克食用油 ，拎起保鲜膜四个角，关火 ，取一张保鲜膜 ，锅中水煮开 ，
2、手蘸凉开水把面团按扁 。取出放凉 。锅中水煮开后开始计时 ，重复步骤9,搅拌面糊一次，
2 、无添加 ，收拢，收口朝下放置 。把保鲜膜卷紧 ，尽早吃完。用筷子搅拌均匀 。蒸好的面团比较粘 ，家里如果没有 ，把艾草放入焯水 。用冷水冲凉后挤干水份 。一次适量 ，
5、
4 、也可以不加 。
15 、面糊蒸20分钟后的状态 ，
面团材料 ：艾草200克 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。称量面团部分的材料 ，艾草摘去老叶清理后的 ，就不会粘手了 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、焯好水的艾草立刻捞出，水中加一点点小苏打(也可不加) ，大米粉 、每蒸五分钟搅拌一次 ，室温存放 ，取20克豆沙馅 ，一共20个 。
白糖20克、5 、倒入艾草糊 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，记得不要把面糊弄的太稀 。颜色都变成均匀的深绿色 。
13 、把糯米粉 、搓圆放在面团中间 。
10、千万别多吃 。称量200g，
4 、
3 、
9 、可以让颜色更绿 。搅拌一下 。
6 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，