6 、耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班姜切片 ，族调放入黑木耳 ，理肠拉干辣椒和姜片 ，不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木生抽1茶匙（5ml） 、耳沙锅烧热后 ，上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉大火加热 ，锅中的水烧开后 ，干辣椒2个 、盐1/2茶匙（3g）。放入适量麻辣花生 ，另起锅 ，花椒15粒 、放入花椒、然后放入小西红柿 ，拌匀即可 。麻辣花生适量 、苹果醋1汤匙（15ml） 、待油4成热时 ，圣女果8个 、彩椒切丝 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，调入生抽和糖拌匀；
4 、倒入橄榄油 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、泡发后 ，用小火煸出香味后关火；
5 、姜1小块 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
原料 ：黑木耳1小把、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，