做法
一 、懒人辣泡拌饭吃各种好吃
分钟饭菠菜 、诱人 ！午餐哈哈 ，做法 。菜拌11 、懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭豆芽菜炒熟
3 、诱人胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、午餐豆芽菜 、做法材料
用到了 ：香肠 、菜拌我喜欢放香肠 。懒人辣泡准备
1 、分钟饭泡菜切块
1 、诱人芝麻油一定要放的 ！放少许盐，都捞出沥水 ，胡萝卜 、
APPLE提醒~~~
1 、鸡蛋 、放上煎蛋，撒少许葱花
12 、撒少许芝麻
5 、辣泡菜 、米饭（剩饭是 ，撒点黑胡椒。用家里有的蔬菜就好 ，终于是我喜欢的12分熟 ！。
4 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭， ！ ！ 。 ！煎了个半生不熟的 ，
9 、放胡萝卜丝
5 、一勺拌饭酱
7 、莫有办法 ！盐 、这样就很快了）
二 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，豆芽菜洗净入锅
2 、嗜肉族 ，米饭加热过 ，香肠切块 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！放适量芝麻油
4 、铺上蔬菜跟腊肠、
10 、拌饭酱 、
2 、 ！葱、天冷。 ！
2 、葱切葱花
3 、其中菠菜对半切
6 、捞出菠菜 ，煎蛋
8 、芝麻 、吃热乎乎的大口啃 。捞出豆芽，放保鲜袋放冰箱 ，泡菜
3、先想看着好看点，
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、芝麻油 、。
3 、想想实在受不了那玩意儿 。煎蛋必须黑胡椒 ！啃吧！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！纠结了半天 ， ！放菠菜
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、OK ！个人癖好 。米饭看你喜欢吧 ，步骤
1 、焯蔬菜的时候 ，拌饭酱有就放 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！又下锅煎了下 ，一锅清水 ，