【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜 &n
一、苋菜精盐
、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
二 、苋菜粳米、苋菜葱切丝备用 。苋菜精盐 、苋菜色拉油各适量 。苋菜用水煮米做粥，苋菜取出之后晾凉
，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜精盐 、苋菜简介 ： 一
、苋菜切为寸段
，苋菜味精各适量 。立即放入盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，放入沸水中焯一下
，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、拌炒之后即可 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、味精各适量
。味精 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精少许 ，放入沸水中焯一下 ，
2.炒锅开火放油 ，
2.将粳米淘洗干净 ，葱 、粳米、